12 kol 2024

Opuštena koža

Opuštena koža na tijelu, poznata i kao flaccidna koža, može biti rezultat različitih čimbenika koji utječu na elastičnost i čvrstoću kože. Ovo stanje može utjecati na estetski izgled i može se pojaviti na različitim dijelovima tijela, uključujući trbuh, ruke, noge i lice.

Uzroci opuštene kože tijela

Starenje

Kako starimo, proizvodnja kolagena i elastina u koži opada. Ove proteine su odgovorni za čvrstoću i elastičnost kože. Starenjem može doći do smanjenja potkožnog masnog tkiva, što može rezultirati opuštanjem kože.
Gubitak tjelesne mase

Brzo mršavljenje, kao što je nakon bariatricne operacije ili intenzivnih dijeta, može uzrokovati opuštanje kože jer koža ne može uvijek brzo se prilagoditi novim dimenzijama tijela.
Nasljedni faktori

Genetski čimbenici mogu utjecati na elastičnost kože i sklonost opuštanju.
Hormonalne promjene

Promjene u hormonima, kao što su one koje se događaju tijekom trudnoće, menopauze ili zbog hormonskih terapija, mogu utjecati na izgled kože.

Kako se nositi s opuštenom kožom?

Uravnotežena prehrana

Konzumirajte hranu bogatu vitaminima i mineralima koji pomažu u održavanju elastičnosti kože. Uključite namirnice bogate vitaminom C (naranče, jagode), vitaminom E (orašasti plodovi, sjemenke), silicijem (krastavci, špinat) i cinkom (meso, morski plodovi).
Hidratacija

Pijenje dovoljno tekućine pomaže u održavanju kože hidratiziranom i može poboljšati njen izgled.
Redovita tjelesna aktivnost

Redovita vježba poboljšava cirkulaciju i može pomoći u toniranju mišića ispod kože, što može smanjiti izgled opuštene kože. Uključite vježbe otpora i kardio vježbe u svoju rutinu.
Tretmani

Neinvazivni i invazivni tretmani mogu zategnuti opuštenu kožu.

Tretmani za zatezanje opuštene kože

Venus Legacy multipolarna radiofrekvencija

Venus Legacy radiofrekvencija nekirurški je tretman oblikovanja tijela i zatezanja kože te ublažavanje strija, a siguran za primjenu na kojem god dijelu tijela osoba želi postići čvrstu, blistavo glatku kožu.
Med Contour ultrazvučna terapija

Med Contour je uređaj najnovije generacije koji zahvaljujući ultrazvuku, u cilju efikasnog, sigurnog i bezbolnog nekirurškog preoblikovanja tijela - uklanjanja celulita i zatezanja kože tijela.
Adipologie

Adipologie je prvi medicinski odobreni uređaj koji potiče razvoj kolagena u hipodermi, potkožnom sloju u kojem se inače taloži mast, što ga čini jedinstvenom tehnologijom za oblikovanje tijela.
Abdominoplastika

Zatezanje trbuha ili „tummy tuck“ kirurški je zahvat uklanjanja viška kože koji ženama često predstavlja estetski i psihološki problem. Ovaj zahvat namijenjen je osobama s opuštenim trbušnim mišićima i kožom koja ne može povratiti svoj normalni tonus.
Korekcija unutarnje strane nadlaktica

Brahioplastika je idealna za pacijente koje muči značajna količina viška obješene kože ili masnih naslaga na području nadlaktice
Kirurško zatezanje unutarnje strane natkoljenica

Izvodi se tako da se uklanja obješena koža i mlohavo masno tkivo, od gornje unutarnje strane bedara pa sve do koljena. Ovaj zahvat često se izvodi na pacijentima koji su značajno izgubili na težini, gdje je došlo do popuštanja vezivnog tkiva i stvorio se efekt viška kože.

Vježbe za zatezanje kože

Vježbe za zatezanje kože ciljaju na jačanje mišića ispod kože i poboljšanje cirkulacije, što može pomoći u poboljšanju izgleda opuštene kože. Iako vježbe same po sebi ne mogu potpuno riješiti problem opuštene kože, one mogu doprinijeti njenom čvrstoći i tonusu, osobito kada se kombiniraju s zdravim načinom života i pravilnom njegom kože.

Kombiniranje vježbi s zdravim načinom života, pravilnom njegom kože i, ako je potrebno, medicinskim tretmanima može pružiti najbolje rezultate. Ako imate specifične ciljeve ili zabrinutosti, razmislite o konzultaciji s fitness stručnjakom ili fizioterapeutom koji vam može pomoći u izradi prilagođenog programa vježbanja.

Mitovi i istine o opuštenoj koži

Opuštena koža može se potpuno vratiti u prvotno stanje samo vježbama.

Iako redovite vježbe mogu poboljšati tonus mišića ispod kože i pomoći u smanjenju izgleda opuštene kože, vježbe same po sebi ne mogu u potpunosti vratiti kožu u prvotno stanje. Vježbanje može poboljšati čvrstoću i izgled kože, ali u slučajevima s velikim viškom kože (npr. nakon velikog gubitka težine), vježbe možda neće biti dovoljne bez dodatnih tretmana.
Brzo mršavljenje neće uzrokovati opuštenost kože.

Brzi gubitak težine može rezultirati opuštanjem kože jer koža nema dovoljno vremena da se prilagodi novim dimenzijama tijela. Postepeno mršavljenje, u kombinaciji s vježbanjem za toniranje mišića, može pomoći u smanjenju opasnosti od opuštene kože.
Opuštena koža je samo estetski problem i ne može imati zdravstvene posljedice.

Iako opuštena koža često nije ozbiljan zdravstveni problem, može uzrokovati nelagodu i imati fizičke posljedice, poput iritacije ili infekcija zbog trenja ili nakupljanja znoja. U slučajevima značajnog opuštanja kože, osobito nakon operacija ili velike promjene u težini, može se javiti potreba za medicinskim tretmanima ili kirurškim zahvatima.
Opuštena koža može se spriječiti samo hranom i hidratacijom.

Iako dobra prehrana i hidratacija mogu pomoći u očuvanju zdravlja kože, sprječavanje opuštanja kože također zahtijeva redovito vježbanje, zaštitu od sunca i oprez pri gubitku težine. Kombinacija ovih faktora može pomoći u očuvanju elastičnosti kože i smanjenju rizika od opuštenosti.
Samo stariji ljudi imaju problema s opuštenom kožom.

Iako starenje doprinosi opuštanju kože zbog smanjenja kolagena i elastina, opuštena koža može se pojaviti u bilo kojoj dobi, osobito nakon značajnog gubitka težine, trudnoće, ili kao rezultat dugotrajne izloženosti suncu.

TRETMANI

Popis usluga kojima možete riješiti problematiku opuštena koža

Terapija bora lica

Terapija protiv bora lica jedan je od najpopularnijih anti-age tretmana na svijetu. Riješite se bora oko očiju i na čelu uz potpuno prirodan izgled i uvjerite se zašto je terapija bora lica više od 20 godina vodeći estetski tretman.

Lasersko pomlađivanje kože

Lasersko pomlađivanje kože koristi lasersku tehnologiju za poboljšanje izgleda kože, uključujući smanjenje bora, ožiljaka i hiperpigmentacije. Laserski tretman pomlađivanja može biti ablativni (uklanjajući gornje slojeve kože) ili neablativni (ciljajući na unutarnje slojeve kože), ovisno o specifičnim potrebama vaše kože.