Lice

Najsuvremeniji tretmani lica pomažu vam da izgledate mlađe, elegantnije i sretnije.

Tijelo

Osjećajte se ugodno u svome tijelu i korigirajte izvore nelagode.

Grudi

Ostvarite želju za boljim izgledom i vratite samopouzdanje estetskom korekcijom.

Kosa i vlasište

Minimalno invazivna rješenja za izgubljenu kosu i prirodni izgled.

Problematike

Pronađite rješenja za neke od najčešćih estetskih problema.

Estetika

Grudi

Ostvarite želju za boljim izgledom i vratite samopouzdanje estetskom korekcijom.

O nama

O nama

Saznajte više o našim stručnjacima i našoj ekspertizi

09 tra 2024

Bore

Bore nastaju kao prirodna posljedica procesa starenja kože i drugih faktora.

Bore na licu su prirodni znakovi starenja kože koji nastaju zbog kombinacije različitih faktora. Kroz vrijeme, koža gubi elastičnost, gustoću i sposobnost regeneracije, što rezultira pojavom bora.

Uzroci bora

Evo nekoliko razloga zašto se bore pojavljuju:

  • Gubitak elastičnosti

    S godinama, koža gubi elastičnost. Elastičnost kože ovisi o prisutnosti kolagena i elastina, proteina koji održavaju kožu čvrstom i elastičnom. Kako se proizvodnja ovih proteina smanjuje s godinama, koža postaje manje elastična, što dovodi do pojave bora.

  • Smanjena hidratacija

    Suha koža može izgledati starije. Gubitak vlažnosti i hidratacije kože može uzrokovati pojačanu vidljivost bora.

  • Izlaganje suncu

    Pretjerano izlaganje suncu može oštetiti kožu i uzrokovati rano starenje. UV zračenje može potaknuti stvaranje slobodnih radikala u koži, što oštećuje kolagen i elastin te uzrokuje bore.

  • Pušenje i alkohol

    Pušenje i konzumacija alkohola mogu negativno utjecati na kvalitetu kože. Nikotin sužava krvne žile u koži, što smanjuje protok krvi i hranjivih tvari. Također, alkohol može isušiti kožu i uzrokovati upalu.

  • Izrazi lica

    Ponavljajući izrazi lica, poput smijanja, mrštenja ili podizanja obrva, mogu uzrokovati dinamičke bore. Ove bore su posljedica kontrakcije mišića lica tijekom izraza.

  • Genetika

    Nasljedni faktori igraju ulogu u tome koliko brzo i koliko izraza lica će se razviti. Neke osobe imaju genetsku predispoziciju za manje ili više bora.

  • Stres

    Kronični stres može povećati proizvodnju kortizola, hormona stresa, koji može negativno utjecati na kožu i potaknuti stvaranje bora.

  • Nedostatak odgovarajuće njege kože

    Nepravilna njega kože, uključujući nedostatak hidratacije, upotrebu odgovarajućih proizvoda i zaštitu od sunca, može ubrzati proces stvaranja bora.

Prevencija bora

Iako se bore ne mogu potpuno izbjeći jer su prirodna posljedica starenja, pravilna njega kože, zdrav način života i zaštita od štetnih čimbenika poput sunca i pušenja mogu značajno usporiti njihov nastanak i smanjiti njihovu vidljivost.

Prevencija bora uključuje niz koraka i navika koji vam mogu pomoći u očuvanju mladolikog izgleda kože i usporavanju procesa starenja. Evo nekoliko savjeta o prevenciji bora:

  • Hidratacija

    Održavanje kože hidratiziranom ključno je za sprečavanje bora. Koristite kvalitetne hidratantne kreme i pijte dovoljno vode kako biste održavali prirodnu vlažnost kože.

  • Pravilna njega kože

    Odabir odgovarajućih proizvoda za njegu kože važno je za očuvanje zdravlja kože. Očistite kožu svakodnevno i koristite proizvode koji odgovaraju vašem tipu kože te odlazite na tretmane koji će vam predložiti medicinski kozmetolog ili dermatolog.

Različite vrste bora

  • Statičke bore

    Ove bore su prisutne čak i kada mišići lica nisu aktivni. Primjerice, bore oko očiju (nazvane i "bore smijalice") i bore na čelu spadaju u ovu kategoriju.

  • Dinamičke bore

    Ove bore se pojavljuju kada mišići lica kontrahiraju, kao što su bore između obrva kada mrštimo čelo ili bore oko usta kada se smijemo.

  • Bore od sunca

    Dugotrajno izlaganje suncu može uzrokovati oštećenje kože i stvaranje sunčevih bora. Ove bore obično se pojavljuju na područjima koja su bila izložena suncu, poput lica, vrata i ruku.

Bore i prehrana

Prehrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja kože i prevenciji bora. Pravilna prehrana može pružiti koži potrebne hranjive tvari i antioksidanse koji pomažu u zaštiti od štetnih utjecaja okoline i procesa starenja. Evo nekoliko ključnih elemenata u vezi prehrane i bora:

  • Antioksidansi

    pomažu neutralizirati slobodne radikale koji mogu oštetiti stanice kože i uzrokovati bore. Hrana bogata antioksidansima uključuje voće (posebno bobičasto voće, agrume i jabuke), povrće (špinat, kelj, brokulu), orašaste plodove, i sjemenke.

  • Različiti vitamini

    igraju ključnu ulogu u zdravlju kože. Vitamin C potiče proizvodnju kolagena, koji je važan za čvrstoću kože. Vitamin E štiti kožu od oštećenja UV zračenjem, dok vitamin A pomaže u održavanju zdravog tkiva kože.

  • Omega-3 masne kiseline

    koje se nalaze u ribi poput lososa, orasima i lanenom sjemenu, mogu pomoći u održavanju hidratacije kože i smanjenju upale.

  • Cink

    sudjeluje u procesima popravka i obnove stanica kože (plodove, sjemenke integralne žitarice i meso peradi).

  • Proteini

    su važni za proizvodnju kolagena, koji čini kožu čvrstom i elastičnom. Uvrstite perad, ribu, grah, grašak i mliječne proizvode u svoju prehranu kako biste osigurali dovoljno proteina.

  • Hidratacija

    Redovito konzumiranje vode ključno je za održavanje hidratacije kože.

Bore u različitim životnim razdobljima

Bore se razvijaju tijekom cijelog života, a njihov izgled i uzroci mogu varirati ovisno o životnom razdoblju osobe. Evo kako se bore mogu pojaviti i mijenjati se kroz različita životna razdoblja:

  • Djetinjstvo

    U djetinjstvu, koža je obično glatka i bez vidljivih bora. Djeca su manje izložena štetnim utjecajima okoline, pa je njihova koža često bez znakova starenja.

  • Adolescencija

    Tijekom adolescencije, mladi ljudi mogu doživjeti pojave akni, ali bore se obično ne pojavljuju u ovom dobu. Prevencija štetnih navika kao što su izlaganje suncu i pušenje u ovom razdoblju može pomoći u očuvanju zdrave kože.

  • Mlada odrasla dob (20-30 godina)

    U ovom razdoblju koža obično ostaje glatka i bez dubokih bora. Mogu se početi pojavljivati bore oko očiju ili na čelu uslijed mimike lica i ponavljajućih pokreta mišića.

  • Srednja dob (30-50 godina)

    Tijekom srednje dobi, bore se počinju produbljivati i postajati vidljivije. Gravitacijske bore i bore od sunca mogu postati primjetnije. U ovom razdoblju se često primjenjuju različiti tretmani i kreme protiv starenja kako bi se usporio proces starenja.

  • Kasna dob (50+ godina)

    U kasnoj dobi bore postaju dublje, a koža gubi svoju elastičnost. Bore oko očiju, usana, na čelu i bradi mogu postati izraženije. Gubitak kolagena i elastičnosti kože postaje značajniji u ovom razdoblju.

Važno je napomenuti da genetika, način života i briga o koži igraju ključnu ulogu u tome kako će se bore razvijati kroz različita životna razdoblja. Prevencija je ključna u očuvanju zdrave kože tijekom cijelog života, uključujući zaštitu od sunca, izbjegavanje pušenja i unos zdrave prehrane. Također, korištenje odgovarajuće njege kože i estetskih tretmana može pomoći u održavanju mladolikog izgleda kože čak i u starijoj dobi.