Lice

Najsuvremeniji tretmani lica pomažu vam da izgledate mlađe, elegantnije i sretnije.

Tijelo

Osjećajte se ugodno u svome tijelu i korigirajte izvore nelagode.

Grudi

Ostvarite želju za boljim izgledom i vratite samopouzdanje estetskom korekcijom.

Kosa i vlasište

Minimalno invazivna rješenja za izgubljenu kosu i prirodni izgled.

Problematike

Pronađite rješenja za neke od najčešćih estetskih problema.

Estetika

Grudi

Ostvarite želju za boljim izgledom i vratite samopouzdanje estetskom korekcijom.

O nama

O nama

Saznajte više o našim stručnjacima i našoj ekspertizi

09 tra 2024

Suha koža

Suha koža je stanje kože koje karakterizira nedostatak vlage i masnoća.

Uzroci suhe i umorne kože

Normalna koža sadrži određenu razinu vode i lipida (masnoća) koja održava mekoću, elastičnost i zaštitnu barijeru kože. Kada se taj balans naruši, dolazi do suhe kože.

Suha i umorna koža može imati različite uzroke, a često je kombinacija više faktora:

  • Nedovoljna hidratacija

    Nedovoljan unos vode može dovesti do dehidracije koja se odražava na koži.

  • Vanjski faktori

    Izloženost hladnom zraku i vjetru, posebice za vrijeme zimskih mjeseci, može isušiti kožu. Također, pretjerano izlaganje suncu može uzrokovati isušivanje kože.

  • Proizvodi za njegu kože

    Korištenje proizvoda s jakim kemijskim sastojcima može dovesti do nastanka suhe kože.

  • Starenje kože

    Starenjem koža gubi elastičnost i sposobnost zadržavanja vlažnosti.

  • Stres

    Stres može utjecati na ravnotežu hormona i doprinijeti suhoći kože.

  • Genetski faktori

    Nasljedni čimbenici mogu odrediti tip kože i njegovu predispoziciju za određene probleme poput suhe kože.

  • Pušenje

    Pušenje može oštetiti kožu, smanjiti protok krvi i uzrokovati suhoću.

Utjecaj stresa na kožu

Stres može imati značajan utjecaj na kožu. Neurološki i hormonalni odgovori na stres mogu dovesti do raznih promjena u stanju kože:

  • Akne i prištići

    Stres može potaknuti proizvodnju hormona stresa poput kortizola, što može rezultirati povećanom proizvodnjom sebuma. Povećana količina sebuma može začepiti pore i pridonijeti pojavi akni i prištića.

  • Iritacija i crvenilo

    Stres može uzrokovati proširenje krvnih žila, što može rezultirati crvenilom i iritacijom kože.

  • Psorijaza i ekcem

    Osobe koje već imaju psorijazu ili ekcem mogu primijetiti pogoršanje svojih simptoma pod utjecajem stresa. Stres može pridonijeti upali i svrbežu kod tih kožnih stanja.

  • Povećana suhoća

    Hormonske promjene uzrokovane stresom mogu utjecati na ravnotežu lipida u koži, što može dovesti do suhoće.

  • Osjetljivost na alergije

    Osobe pod stresom mogu postati osjetljivije na različite alergene, što može uzrokovati kožne reakcije poput svrbeža, crvenila ili osipa.

Kako oživjeti suhu i umornu kožu

Oživljavanje suhe i umorne kože zahtjeva redovitu i pravilnu njegu kože, usredotočenu na hidrataciju i zaštitu od vanjskih utjecaja. 

Hidratacija se može nadoknaditi upotrebom hidratante kreme sa sastojcima koji pomažu zadržati vlagu u koži, dovoljnim unosom vode i zdravom prehranom, adekvatnom zaštitom od sunca te posjetom dermatologu ili medicinskom kozmetologu koji će vam savjetovati koji je najbolje rješenje za vašu kožu.

Prevencija suhe i umorne kože

Prevencija suhe i umorne kože uključuje niz koraka usmjerenih na očuvanje hidratacije, poticanje zdravlja kože, te zaštitu od vanjskih čimbenika. Evo nekoliko savjeta za prevenciju suhe i umorne kože:

  • Redovita hidratacija

    Pijenje dovoljno vode održava hidrataciju kože iznutra. Preporučuje se unos oko 8 čaša vode dnevno.

  • Direktna hidratacija

    Redovito koristite hidratantne kreme i odlazite na tretmane za hidrataciju kako biste održavali vlagu u koži.

  • Zaštita od sunca

    Redovito koristite kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) kako biste zaštitili kožu od štetnih UV zračenja koja mogu uzrokovati starenje i sušenje kože.

  • Uravnotežena prehrana

    Unosite hranu bogatu vitaminima, mineralima i antioksidansima. Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribi, orašastim plodovima i lanenom sjemenu, također mogu poboljšati zdravlje kože.

  • Odmor i san

    Osigurajte dovoljno sna jer se koža tijekom noći regenerira i obnavlja.

  • Redoviti pregledi kože

    Praćenje stanja kože i brza reakcija na eventualne promjene može pomoći u održavanju zdravlja kože.

Mitovi i istine o suhoj i umornoj koži

Postoje različiti mitovi i istine o suhoj koži koji mogu utjecati na percepciju i pravilnu njegu. 

  • Voda liječi suhu kožu

    Iako je hidratacija važna, samo pijenje vode neće nužno riješiti suhu kožu. Vanjska hidratacija putem korištenja odgovarajućih krema i tretmana također je ključna.

  • Skupa kozmetika je uvijek bolja

    Istina: Cijena proizvoda nije uvijek pokazatelj njegove učinkovitosti. Važnija je formulacija i sastav proizvoda koji odgovaraju potrebama vaše kože.

  • Mit: Suha koža znači da vam nedostaje vode

    Suha koža može biti uzrokovana nedostatkom vode, ali također može biti rezultat nedostatka lipida ili problema s funkcijom barijere kože.

  • Piling pogoršava suhu kožu

    Nježni piling može pomoći u uklanjanju odumrlih stanica kože i poboljšati apsorpciju hidratantnih proizvoda. Važno je ne pretjerivati s agresivnim pilingom.