03 Feb 2025

Odvečna koža

Odvečna koža je stanje, ki se pojavi, ko koža izgubi čvrstost in elastičnost, kar lahko povzroči ohlapne, nagubane in "odvečne" predele kože. To stanje se lahko pojavi na različnih delih telesa, najpogosteje pa se pojavi na trebuhu, stegnih, rokah, obrazu in okoli vratu.

Vzroki za odvečno kožo

Nenadna izguba teže

Eden najpogostejših vzrokov za odvečno kožo je hitra izguba teže. Ko oseba nenadoma shujša, se lahko koža raztegne, ker se ni imela časa prilagoditi novi telesni teži. To se pogosto zgodi pri ljudeh, ki so doživeli večje spremembe teže, na primer pri tistih, ki so bili podvrženi operaciji hujšanja, kot sta želodčni bypass ali liposukcija.
Staranje

S staranjem naša koža izgublja svojo naravno elastičnost zaradi zmanjšane proizvodnje kolagena in elastina. Ti dve beljakovini sta odgovorni za čvrstost in elastičnost kože, njuno zmanjšanje pa povzroči, da koža postane ohlapna in manj napeta, kar lahko povzroči pojav odvečne kože, zlasti na področjih, kot so obraz, vrat in roke.
Nosečnost

Noseče ženske po porodu pogosto opazijo odvečno kožo na trebuhu. Ko otrok raste, se koža na trebuhu znatno razširi, da podpira rastoči plod. Po porodu lahko koža ostane raztegnjena in jo je težko vrniti v prvotno obliko.
Genetika

Genetski dejavniki igrajo tudi veliko vlogo pri tem, ali bo oseba razvila odvečno kožo. Če so imeli vaši starši ohlapno kožo ali so nagnjeni k odvečni koži zaradi staranja ali sprememb teže, obstaja velika verjetnost, da boste imeli podobne težave.
Prekomerna izpostavljenost soncu

Dolgotrajna izpostavljenost UV-sevanju lahko povzroči poškodbe kože in zmanjšanje njene elastičnosti. UV-žarki razgrajujejo kolagen in elastin, kar lahko povzroči povešeno kožo in videz odvečne kože, zlasti na predelih, ki so bili izpostavljeni soncu, kot so obraz, vrat in roke.

Simptomi odvečne kože

Povešena, ohlapna koža

Koža na določenih delih telesa je videti nagubana in ohlapna, s pomanjkanjem tonusa.
Težave pri gibanju ali hoji

V primerih, ko se zaradi hitre izgube teže ali po nosečnosti pojavi odvečna koža, lahko koža ovira normalno gibanje, kar lahko povzroči nelagodje.
Estetske motnje

Odvečna koža lahko povzroči nelagodje zaradi svojega videza, kar lahko vpliva na samozavest in čustveno zdravje.
Draženje in okužbe

V nekaterih primerih lahko odvečna koža ustvari gube, kjer se nabira znoj in vlaga, kar lahko povzroči draženje, izpuščaje ali celo okužbe.

Kako se znebiti odvečne kože?

Vaje za toniranje kože

Če je odvečna koža posledica nenadne izgube teže, lahko ciljno usmerjene vaje pomagajo učvrstiti in okrepiti mišice pod kožo. Vaje, kot so počepi, trebušnjaki in trening moči, lahko pomagajo povečati mišično maso, kar lahko izboljša videz kože.
Hidracija

Redna hidracija je bistvenega pomena za zdravje kože. Uporaba vlažilnih krem in olj lahko pomaga ohranjati elastičnost kože. Krema, ki vsebuje kolagen, elastin ali vitamin C, lahko dodatno pomaga obnoviti tonus kože.
Kozmetični tretmaji

Za tiste, ki si želijo hitrejših rezultatov, obstajajo različni kozmetični tretmaji, ki lahko izboljšajo tonus kože – laserski tretmaji in radiofrekvenčni tretmaji.
Kirurško zdravljenje

Za večje količine odvečne kože, na primer po hitri izgubi teže ali nosečnosti, so kirurške možnosti morda najboljša možnost.

ZDRAVLJENJA

Seznam storitev, ki lahko rešijo problem odvečne kože

Telo

Abdominoplastika

Abdominoplastika, znana tudi kot abdominoplastika, je kirurški poseg za odstranitev odvečne kože in maščobe s trebuha ter zategnitev trebušnih mišic. Ta postopek je idealen za ljudi, ki se po nosečnosti in porodu ali znatni izgubi teže spopadajo z odvečno kožo.

Telo

Kirurško zategovanje notarnje strani stegnenic

Ta postopek je namenjen ljudem, ki imajo odvečno kožo ali maščobo na notranji strani stegen. Prav tako lahko izboljša obliko in konturo stegen ter tako zagotovi uravnotežen videz celotnega telesa.

Telo

Korekcija notarnje strani nadlahti

Dvig notranje strani rok ali brahioplastika je kirurški poseg za odstranitev odvečne kože in maščobe z notranje strani rok. Rezultat je bolj napet in definiran videz nadlakti.