{"id":16831,"date":"2023-01-02T00:00:00","date_gmt":"2023-01-02T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/"},"modified":"2023-01-02T00:00:00","modified_gmt":"2023-01-02T00:00:00","slug":"Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa","status":"publish","type":"blog","link":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/","title":{"rendered":"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu \u2013 nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa"},"content":{"rendered":"

Pove\u0161ena ko\u017ea je eden najpomembnej\u0161ih znakov staranja. Je posledica kombinacije notranjih in zunanjih dejavnikov, kot so hormonske spremembe, kronolo\u0161ko staranje in nenadna izguba te\u017ee. Od stegen, vratu in celo vek \u2013 \u010das, gravitacija in nezadostna nega terjajo svoj davek. Izgubi elasti\u010dnosti se ni mogo\u010de popolnoma izogniti, vendar jo je z ustrezno nego in pravo\u010dasnim ukrepanjem mogo\u010de omiliti. Da bi \u010dim dlje ohranili mladostne konture in prepre\u010dili izgubo elasti\u010dnosti, vam prina\u0161amo nasvete, kako z nego in tretmaji u\u010dvrstiti ko\u017eo. <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Zakaj ko\u017ea izgubi elasti\u010dnost? <\/b><\/strong><\/p>\n

Preden lahko obnovimo ko\u017eo, moramo razumeti, kako in zakaj ko\u017ea izgublja elasti\u010dnost. Z leti se prehod med zgornjo in srednjo plastjo ko\u017ee (epidermis in dermis) spreminja. Ta prehod sestavljajo majhni izrastki – papile. V sredi\u0161\u010du vsake papile so krvne \u017eile, ki oskrbujejo zgornjo plast ko\u017ee z vsemi potrebnimi hranili, kisikom in vlago. Pri mlaj\u0161i in bolj zdravi ko\u017ei so goste in globoke, kar daje ko\u017ei gladko teksturo in debelino. <\/p>\n

\u0160tevilo papil se s starostjo zmanj\u0161uje in same postanejo plitvej\u0161e, kar vodi do zmanj\u0161ane u\u010dinkovitosti prenosa hranil in kisika v zgornje plasti ko\u017ee. Elasti\u010dnost strukture in pro\u017enost se tako izgubita, ko\u017ea pa je podvr\u017eena nastanku gub. Prav tako se s\u010dasoma v telesu upo\u010dasni proizvodnja kolagena in elastina, beljakovin, ki ko\u017eo naredijo elasti\u010dno, zaradi \u010desar je ko\u017ea nato \u0161e bolj spro\u0161\u010dena. <\/p>\n

Kaj sta kolagen in elastin?<\/b><\/strong><\/p>\n

\u010ceprav je ko\u017ea sestavljena iz \u0161tevilnih snovi, se za svojo \u010dvrstost ve\u010dinoma zana\u0161a na prej omenjeni kolagen in elastin. Kolagen je najpogostej\u0161a beljakovina v \u010dlove\u0161kem telesu in snov, ki tkivom zagotavlja mo\u010d in \u010dvrstost. Najdemo ga v mi\u0161icah, kosteh, kitah in ko\u017ei. Deluje v kombinaciji z elastinom, beljakovino, ki ohranja ko\u017eo napeto in \u010dvrsto. <\/p>\n

Koli\u010dina kolagena in elastina v ko\u017ei je odvisna od \u0161tevilnih dejavnikov, a kot ponavadi so nekateri klju\u010dni. Na primer \u2013 kako dolgo imamo prekomerno telesno te\u017eo. Pri pove\u0161eni ko\u017ei \u010das zagotovo ni na\u0161 zaveznik. Namre\u010d, ko gre za pove\u0161eno ko\u017eo zaradi izgube ali pridobivanja te\u017ee, velja splo\u0161no pravilo, da \u010de se odzovete pozneje ali \u010de imate prekomerno telesno te\u017eo dlje \u010dasa, boste zaradi izgube elastina in kolagena bolj dovzetni za pove\u0161eno ko\u017eo. <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Poleg telesne te\u017ee, \u017eivljenjskega sloga, sonca in stresa je dejavnik, ki ogro\u017ea napeto ko\u017eo, zagotovo kajenje. \u010ce si \u017eelite zdrave in mladostne ko\u017ee, bo kajenje eden va\u0161ih najve\u010djih sovra\u017enikov. Pomemben vpliv ima na pospe\u0161eno staranje ko\u017ee, na povezavo med kajenjem in pospe\u0161enim staranjem pa se opozarja \u017ee od prej\u0161njega stoletja. Izvedene so bile \u0161tevilne \u0161tudije, ki so to povezavo potrdile, in danes vemo, da ima toba\u010dni dim ve\u010d kot 1000 sestavin (nekateri pravijo, da jih je kar 4000), ki negativno vplivajo na telo, s tem pa tudi na ko\u017eo.
\n Natan\u010den mehanizem, s katerim nikotin stara ko\u017eo, ni znan, vendar je bilo opa\u017eeno, da pove\u010da aktivnost encima (matri\u010dna metaloproteinaza \u2013 MMP), ki razgrajuje kolagen. Posledi\u010dno ko\u017ea izgubi \u010dvrstost in strukturo. Prav tako je bila v ro\u017eeni plasti ko\u017ee zabele\u017eena manj\u0161a koli\u010dina vode, z drugimi besedami \u2013 ko\u017ea kadilcev je dehidrirana. <\/p>\n

Kako zategniti ko\u017eo?<\/b><\/strong><\/p>\n

\u010ce vas mu\u010di pove\u0161ena ko\u017ea na obrazu ali telesu, vsekakor posezite po kakovostni kozmetiki, posebej prilagojeni zreli ko\u017ei, telesna aktivnost, zlasti raztezanje, pa bo prav tako pomagala ohranjati tonus. Idealno bi bilo, da vse na\u0161teto storite preventivno, preden ko\u017ea postane znatno pove\u0161ena. <\/p>\n

\u010ce pa se je pove\u0161ena ko\u017ea na obrazu in telesu \u017ee pojavila, priporo\u010damo ve\u010d tretmajev v na\u0161i polikliniki za uspe\u0161no obnovitev mladostne \u010dvrstosti ko\u017ee. Na\u0161i vrhunski strokovnjaki vedo, kako ko\u017eo zategniti brez operacije. <\/p>\n

Pri ohlapni ko\u017ei telesa tretma Adipologie<\/strong><\/a> prodre v ma\u0161\u010dobne celice na popolnoma neinvaziven na\u010din, z delovanjem ultrazvoka, in hkrati deluje na razvoj kolagena v hipodermi. Ta tretma je idealen za vse, ki se spopadajo s celulitom, ma\u0161\u010dobnimi oblogami in ohlapno ko\u017eo, saj hkrati ustvarja pomlajevalni u\u010dinek – kolagen se po tretmaju \u0161e naprej obnavlja. <\/p>\n

\"zategovanje<\/a><\/p>\n

Tretma Venus Legacy<\/strong><\/a> pomaga tudi pri u\u010dvrstitvi ko\u017ee, saj z radiofrekvenco spodbuja globoke plasti ko\u017ee k regeneraciji kolagena in elastina. Idealen je za zdravljenje vratu, rok, hrbta, bokov in zadnjice, rezultati pa so vidni \u017ee po nekaj tretmajih. <\/p>\n

Ko\u017ea, obogatena z novim kolagenom, postane \u010dvrstej\u0161a, elastinska vlakna pa ko\u017eo naredijo ponovno gladko in elasti\u010dno.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kreme za u\u010dvrstitev ko\u017ee<\/b><\/strong><\/p>\n

Kreme za zategovanje ko\u017ee lahko nudijo tudi dodatno pomo\u010d pri zdravljenju pove\u0161ene ko\u017ee.
\n Z izbiro in kombiniranjem aktivnih sestavin ter rednim nana\u0161anjem krem \u200b\u200b\u200b\u200bpomembno vplivamo na potek in napredovanje pove\u0161ene ko\u017ee.<\/p>\n

Na\u0161e priporo\u010dilo za izbiro kreme je vsekakor ZO Skin Firming Serum,<\/strong> ki ga imenujejo tudi ‘Facelifting v stekleni\u010dki’. Ta serum vidno napne ko\u017eo, pomaga definirati konture obraza, \u0161\u010diti pred po\u0161kodbami prostih radikalov in prispeva k naravnemu procesu ohranjanja ko\u017ee. <\/p>\n

Pri izbiri kreme zahteva pove\u0161ena ko\u017ea obraza druga\u010den pristop k negi kot ko\u017ea telesa.<\/p>\n

\u010ceprav ni kreme, ki bi obrazu dala enak u\u010dinek kot kirur\u0161ki lifting obraza, lahko v kakovostnih izdelkih proti staranju najdemo sestavine, ki bodo ob redni uporabi resni\u010dno zapolnile gube, napele zgornjo plast ko\u017ee in poskrbele za vtis ne\u017enega liftinga.<\/p>\n

Na trgu so na voljo kreme, ki s svojimi aktivnimi sestavinami ciljno delujejo na vzroke te\u017eav, ki so privedle do sprostitve ko\u017ee. Tak\u0161na kozmetika ima obnovitveni in preventivni u\u010dinek na izgubo elasti\u010dnosti, zmanj\u0161an volumen ali upad proizvodnje kolagena. V njih najpogosteje najdemo aktivni kolagen, hialuronsko kislino, vitamin C, niacinamid in razli\u010dne zeli\u0161\u010dne komplekse z dokazanimi u\u010dinki zategovanja. <\/b><\/p>\n

Kaj je klju\u010d do uspeha?<\/strong><\/p>\n

Na koncu je treba opozoriti, da je klju\u010d do uspeha kombinacija vseh zgoraj navedenih dejavnikov.
\n Skratka \u2013 redna vadba in uravnote\u017eena prehrana v kombinaciji z ustrezno nego lahko popolnoma preobrazita va\u0161o pove\u0161eno ko\u017eo!<\/p>\n

Zdaj, ko ste se nau\u010dili vse o pove\u0161eni ko\u017ei, lahko za\u010dnete ustvarjati podroben na\u010drt nege, in \u010de razmi\u0161ljate o tretmajih, je zdaj idealen \u010das.<\/p>\n

Za ve\u010d informacij nas kontaktirajte in se naro\u010dite na brezpla\u010den posvet po telefonu na \u0161tevilki 01\/46 10 225 ali po elektronski po\u0161ti na naslovu info@bagatin.hr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pove\u0161ena ko\u017ea je eden najpomembnej\u0161ih znakov staranja. Je posledica kombinacije notranjih in zunanjih dejavnikov, kot so hormonske spremembe, kronolo\u0161ko staranje in nenadna izguba te\u017ee. Od stegen, vratu in celo vek \u2013 \u010das, gravitacija in nezadostna nega terjajo svoj davek. Izgubi elasti\u010dnosti se ni mogo\u010de popolnoma izogniti, vendar jo je z ustrezno nego in pravo\u010dasnim ukrepanjem […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16833,"parent":0,"menu_order":24,"template":"tpl-single-blog-no-blocks.php","class_list":["post-16831","blog","type-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nPove\u0161ena ko\u017ea na telesu - nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa - Blog poliklinike Bagatin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu - nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa - Blog poliklinike Bagatin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pove\u0161ena ko\u017ea je eden najpomembnej\u0161ih znakov staranja. Je posledica kombinacije notranjih in zunanjih dejavnikov, kot so hormonske spremembe, kronolo\u0161ko staranje in nenadna izguba te\u017ee. Od stegen, vratu in celo vek \u2013 \u010das, gravitacija in nezadostna nega terjajo svoj davek. Izgubi elasti\u010dnosti se ni mogo\u010de popolnoma izogniti, vendar jo je z ustrezno nego in pravo\u010dasnim ukrepanjem […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poliklinika Bagatin\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Web_PB_UslugaEsttika_1167x802px_60.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1167\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"802\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu - nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa - Blog poliklinike Bagatin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu - nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa - Blog poliklinike Bagatin","og_description":"Pove\u0161ena ko\u017ea je eden najpomembnej\u0161ih znakov staranja. Je posledica kombinacije notranjih in zunanjih dejavnikov, kot so hormonske spremembe, kronolo\u0161ko staranje in nenadna izguba te\u017ee. Od stegen, vratu in celo vek \u2013 \u010das, gravitacija in nezadostna nega terjajo svoj davek. Izgubi elasti\u010dnosti se ni mogo\u010de popolnoma izogniti, vendar jo je z ustrezno nego in pravo\u010dasnim ukrepanjem […]","og_url":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/","og_site_name":"Poliklinika Bagatin","og_image":[{"width":1167,"height":802,"url":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Web_PB_UslugaEsttika_1167x802px_60.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/","url":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/","name":"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu - nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa - Blog poliklinike Bagatin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Web_PB_UslugaEsttika_1167x802px_60.jpg","datePublished":"2023-01-02T00:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sl-SL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SL","@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Web_PB_UslugaEsttika_1167x802px_60.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Web_PB_UslugaEsttika_1167x802px_60.jpg","width":1167,"height":802,"caption":"\u017dena dodiruje ko\u017eu bedra i trbuha"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog\/Poveenakoanatelesunasvetizauvrstitevkoetelesa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blogovi","item":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/blog"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pove\u0161ena ko\u017ea na telesu \u2013 nasveti za u\u010dvrstitev ko\u017ee telesa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo#website","url":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo","name":"Poliklinika Bagatin","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sl-SL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/wp-json\/wp\/v2\/blog\/16831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/wp-json\/wp\/v2\/blog"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/blog"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.poliklinikabagatin.hr\/slo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}