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Ernährungsberatung und Diätplanung

Die Ernährung ist ein wichtiger Teil des gesunden Lebensstils.

Ohne die 3 Grundregeln der richtigen Ernährung, des Gleichgewichtes, eines gesunden Maßes und der Abwechslung, besteht die Möglichkeit, dass Sie nicht genug Energie für Ihre täglichen Aktivitäten haben werden und Ihre Gesundheit einem Risiko ausüben.

Um sich gut zu fühlen und gut auszusehen, bieten wir Ihnen in unserer Poliklinik eine Ernährungsberatung an, damit Sie Ihre Gesundheitsziele und die erwünschte Figur erreichen können.

Was ist eine Ernährungsberatung?

Die Ernährungsberatung umfasst eine Einschätzung des aktuellen Gesundheitszustandes und der Ernährungsgewohnheiten, sowie die Stufe der körperlichen Aktivität.

Anhand der erhaltenen Parameter, wird unser Ernährungsberater den Ernährungszustand des Organismus analysieren und bewerten, bemessen wie viel Energie für Ihren Lebensstil erforderlich ist und Richtlinien entwickeln, die Ihnen bei der Auswahl der optimalen Lebensmittel und Ihrer körperlichen Aktivität helfen werden, um gesünder zu sein, besser auszusehen, und die gewünschten Ergebnisse zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

Eine Ernährungsberatung nimmt Rücksicht auf verschiedene gesundheitliche Bedürfnisse bezüglich der Ernährung und hilft Ihnen, Ihre vorgenommenen Gesundheitsziele zu erreichen.

Ernährungsberatung und Diätplanung

Was beinhaltet eine Ernährungsberatung? 

Damit unsere Spezialisten den besten Einblick in Ihren Gesundheitszustand bekommen können, beginnt die Ernährungsberatung in der Poliklinik Bagatin mit einer gründlichen Analyse des Körperzustands, der bestehenden Ernährungsgewohnheiten und der aktuellen Gesundheitsprobleme.

Die Beratung beginnt mit der anthropometrischen Körpermessung, die die Bemessung von Höhe und Gewicht, sowie die Bestimmung des BMI (Body-Mass-Index) umfasst.

Wenn Sie einen genaueren Einblick in Ihre Gesundheit erhalten wollen, empfehlen wir Ihnen eine Seca medizinische Körperanalysenalyse, die den Zustand Ihres Körpers anhand mehreren Parametern diagnostiziert, was die Beratung präziser macht.

Während der Beratung erhalten Ernährungsberater einen Einblick in Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten, einschließlich einer Schätzung der durchschnittlichen täglichen Nahrungsaufnahme, anhand der 24-Stunden-Erinnerung.

Es werden Ihnen Fragen gestellt wie, welche Art von Nahrung Sie essen, wie oft Sie essen und wie offen Sie zur Einnahme von anderen Nahrungsmitteln sind.

Die Ernährungsberater werden Sie beraten, wie Sie gesündere Lebensmittel auswählen können und Lebensmittel für die Erhaltung der größten Energie kombinieren können.

Eine Ernährungsumstellung bedeutet auch nicht, dass Sie alle Lebensmittel, die Sie lieben, zu wegwerfen sollen, sondern, sie optimale Menge von Lebensmitteln die Sie mögen finden, während Sie Ihre gesunde Nahrungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, und sich dadurch die Gewohnheiten anschaffen, die Ihnen helfen werden, Ihre Ziele zu erreichen.

Wir empfehlen wir Ihnen, vor der Beratung ein Ernährungs-Tagebuch zu führen, um sich leichter daran zu erinnern, welche Lebensmittel Sie normalerweise zu sich nehmen. 

Ernährungsberatung und Diätplanung

Anhand der erhaltenen Informationen erstellen wir aktive Ernährungspläne und Aktivitäten, die Ihnen helfen werden, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen.

Wir konzipieren für Sie individuelle, auf die Bedürfnisse Ihres Körpers und Ihrer Gesundheit abgestimmte Ernährungs- und Vitaminergänzungsrichtlinien, die Ihnen helfen werden, Ihre vorgenommenen Ziele zu erreichen.

Wir erstellen einen individuellen Wochenmenü-Plan oder einen Menüplan für 2 Wochen oder einen Monat, mit der Absicht, Ihnen die richtigen Essgewohnheiten anzueignen und Ihnen bei der Auswahl der optimalen Nahrungsmittel für Sie zu helfen, und auch dabei, wie Sie die Lebensmittel kombinieren können, um die besten Ernährungsergebnisse zu erreichen.

Für wen ist die Ernährungsberatung gedacht? 

Sich die richtigen Ernährungsgewohnheiten anzueignen, ist vorteilhaft für alle diejenigen, die ihr Energieniveau für tägliche Aktivitäten heben möchten, ihre Gesundheit verbessern sowie einen Gewichtsverlust erreichen möchten, um besser auszusehen und sich besser zu fühlen.

Durch die Änderung der Essgewohnheiten können Sie viele Ihrer gesundheitlichen Probleme lösen und chronische Symptome lindern.

 

Eine Ernährungsberatung ist ideal für diejenigen, die folgendes erreichen möchten:

  • Hebung des Energieniveaus für alltägliche Aktivitäten
  • Hebung der Stimmung
  • Reduzierung und Kontrolle des Körpergewichtes
  • Reduzierung der Symptome von Hautkrankheiten
  • Reduzierung der Symptome von chronischen Krankheiten (Bluthochdruck, Arthritis ...)
  • Hebung des Immunsystems 

 

Seca MBCA 515 medizinische Analyse der Körperzusammensetzung 

In unserer Poliklinik verwenden wir die neueste Generation der medizinischen Analyse der Körperzusammensetzung mithilfe modernster Technologie  – Seca mBCA 515 Analysator, der neben dem Körpergewicht auch das subkutane Fett, die Muskelmasse, die Körpermasse, den BMI  Body Mass Index) sowie den basalen und aktiven Stoffwechsel bemisst.

Alle Daten werden anhand der Höhe, des Alters, des Geschlechts und des Grades der körperlichen Aktivität der jeweiligen Person erhalten.

Nach der Analyse erhalten Sie die Richtlinien für eine richtige Ernährung sowie einen Behandlungsplan, der die Behandlung von ästhetischen Nachteilen, beispielsweise der Cellulite und den Fettablagerungen, mithilfe klinisch bewiesener Behandlungen enthält: Venus Legacy multipolare Radiofrequenz-Behandlung, Med2Contour Ultraschall-Behandlung und Zerona kalte Laser Behandlung

Ernährungsberatung und Diätplanung

Die Vorteile der medizinischen Analyse der Körperzusammensetzung mit dem Seca mBCA 515 Gerät liegen in der Diagnose zahlreicher Krankheiten, beispielsweise den gängigen Epidemien der Fettleibigkeit, Diabetes oder Mangelernährung, und es dient auch unsere Experten als hervorragendes Instrument zur Verfolgung der Behandlungsergebnisse und der Gesundheit der Patienten.

Die Bemessung wird mit Verwendung von sechs analytischen Modellen durchgeführt und die Ergebnisse werden mit leicht verständlichen Graphen dargestellt.

Machen Sie eine vollständige Analyse Ihres Körperzustandes ohne Blutentnahme, Strahlung und unangenehmen Durchsuchungen.

Melden Sie sich für die Ernährungsberatung telefonisch an der Nummer +385 1 46 10 225, oder per E-Mail an die Adresse info@bagatin.hr, oder auf unserer Internet-Seite an. Den Preis der Beratung, sowie die Preise der Ernährungspläne finden Sie in unserer Preisliste.

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